A esperança é a última que morre!

Tenha esperança e acredite em si mesmo!

Pois é queridos companheiros de rodas, acredito que todas as pessoas que por algum motivo acabam precisando de uma cadeira de rodas para seguir a vida têm algumas fases psicológicas que viver para a devida aceitação.

Afinal, é difícil reaprender a viver principalmente quando isso se dá na fase adulta ou na adolescência quando já se tem independência e uma vida estruturada.

Geralmente há o período de revolta e depois a aceitação, depois de muito trabalho e esforço acontece a reabilitação, quando conseguimos levar uma vida “normal”, convivendo com todas as limitações que uma lesão ou doença degenerativa nos trás.

A gente, mata um leão por dia, acorda com nossas limitações e dorme com elas também.

Quando parece que tudo não passou de um pesadelo e temos aquele sonho em que levantamos da cadeira de rodas e saímos por aí, acordamos de manhã e a realidade volta à tona.

Depois de muitos anos, agente já nem lembra mais a sensação de caminhar, o prazer de correr e tantas outras coisas que cada um perde nessa trajetória.

Falo de tudo isso para chegar ao ponto que me interessa neste post, as pesquisas de cientistas para a “cura” da lesão medular e tratamentos de outros casos específicos.

Estamos vendo cada dia mais próximo de nós possibilidades que certamente trarão, no mínimo, melhora da qualidade de vida das pessoas com deficiência.

Mas também é importante sabermos que uma terapia desta ainda levará muitos anos para ser usada eficientemente e os resultados talvez não sejam iguais para todos.

Apesar de ter avançado muito, os médicos, pesquisadores e cientistas não têm o controle total da situação e as questões neurológicas ainda são um grande mistério.

Há cadeirantes, principalmente os lesados medulares, que vivem para buscar esta tal “cura”, outros talvez pela imaturidade de sua lesão se dizem presos a uma “porcaria” de cadeira de rodas e querem se livrar dela; loucamente se entregam a loucos tratamentos que prometem algo que provavelmente não podem cumprir, pagam fortunas por esperanças dúbias que podem até deixar a coisa pior do que já é!

Será que isto tudo vale a pena?

Além desses há também os que não aceitam e se entregam por não ter forças pra lutar, e por fim temos quem aceita, sofre, mas olha para frente e vislumbra uma vida diferente, defícil, porém cheia de possibilidades: de amar e ser amado, de trabalhar, de lutar por uma causa e principalmente de ser feliz.

Estes últimos têm sim esperança, mas preferem deixá-la quieta, escondidinha para que venha a tona somente no momento em que estas pesquisas forem garantidas e possam chegar de forma segura, para uma real melhora de vida.

Estes não querem ser cobaias, querem algo certo e que possa transformar suas vidas para melhor com o mínimo de possibilidade de frustrações e decepções, até porque já viveram muitas perdas e já renasceram das cinzas uma vez.

Para que este dia chegue, o dia em que estas terapias nos possibilitem ganhos reais de independência, melhoras físicas e neurológicas é preciso ter paciência, cuidar de nossos corpos para estarmos prontos para uma nova batalha.

Mas enquanto este dia não chega, continuamos com a vida possível de cada um, curtindo nossos amigos, família e nossas vidas sem pensar demais no dia de amanhã, sem virar escravos das possibilidades, mas sem nunca parar de sonhar.

Até a próxima!

Débora

Fonte - cadeirantes life

 

Chega de mimimi!

 

Fala galera do pneu calibrado, e depois de fazer o Manual do Cadeirante Contra Chatinhos, dessa vez o papo é um pouco mais sarcástico.

É sobre os cadeirantes Mimimi's.

E o que é mimimi?

Segundo o dicionario, mimimi é:

É uma expressão usada na comunicação informal usada para descrever ou imitar uma pessoa que reclama.

Pois bem, vamos falar um pouco dos cadeirantes Mimimi's:

Sim, existem os cadeirantes mimimi's e você sabe qual são eles?

Cadeirante Coitadinho

Aqueles que só por que são cadeirantes ficam se diminuindo na vida, pensam que só por que estão na cadeira de rodas são inferiores aos andantes.

Não se menospreze meu filho, única coisa que a gente consegue nessa vida reclamando é gastar saliva.

Você acaba se tornando uma pessoa chata, ninguém gosta de conviver com alguém que fica todo tempo reclamando da vida, problemas todos tem, alguns com grandes problemas e outros que pensam que uma unha encravada é um problemão.

Se bem que uma unha encravada sabe doer...

 

Cadeirante Não Consigo

Tem aqueles também nem tentam fazer alguma atividade e já saem com o tradicional:

Não consigo!

Vamos tentar antes pessoal, muitas vezes a gente fica restrito de uma atividade não por que não conseguimos fazer, mas sim por que nossa mente não deixa a gente efetuar a tarefa.

Se depois de tentar você não conseguir, ai tudo bem.

Paciência, não deu!

Cadeirante Dengoso

Sem sombra de dúvida que existe muitos cadeirantes dengosos, esses são aqueles que querem que os outros fazem tudo para eles.

Que avisem a hora de tomar os remédios, horário de tomar banho, qual roupa é para usar e até o tipo de penteado que é para fazer.

É bucha mas existem mesmo...

Cadeirante Depressivo

E claro que não pode faltar o cadeirante depressivo, aquele que se esconde do mundo e só pensa em desgraça.

A rapaziada toda vai comer aquela pizza, tomar um chopp e dar uma paquerada, ai te convida para ir junto, e ai qual é a resposta?

Não, vou ficar em casa vendo tv.

Meu dengo, acorda para vida, ela tem data de inicio e data final para todo mundo, você ainda tá vivo não é por que esta numa cadeira de rodas que você não pode sair.

Você pode sair e aproveitar a vida assim mesmo.

Quem sabe aquela pizzaria não tem acessibilidade, então da uma dica de uma outra para vocês irem, mas não fica escondido dentro de casa, pode ser que seu amor esteja lá fora te esperando para te encontrar e principalmente vai se divertir cara...

Pessoal, o post de hoje foi uma espécie de motivação.

Somos cadeirantes, mas principalmente, somos pessoas normais em uma cadeira de rodas.

Portando, não deixe sua vida entrar em uma das 4 rotinas que comentei a cima.

Como diz a frase de Benjamin Franklin:

"Faça de você mesmo uma ovelha e os lobos te comerão vivo"

Vai ser feliz, por que cadeirante também pode!!!

Fonte - cadeirantes life

Comentário:

Gente nunca devemos perder a esperança e deixar de acreditarmos em nossa enorme capacidade reabilitação.

Sei que no inicio é difícil devido estar diante de uma situação extremamente nova e completamente desconhecida; e o desconhecido nos causa angústia e medo por não saber o quem por aí....

Ficamos completamente perdidos e questionamos:

Como será daqui pra frente?

Como enfrentar essa situação?

Será que tenho forças para lutar com essa situação?

 Vou conseguir me adaptar e conviver com as minhas limitações!

Esses são alguns dos questionamentos que iremos formular em nossas mentes; mas, podemos nos questionar ou pensar em atitudes mais drásticas, que não é aconselhável aqui citarmos.

Olha primeiramente devemos agradecer a Deus por ele nos dá uma segunda chance e estarmos vivos, isto já é uma vitória.

Segundo precisa se analisar a nova situação  com serenidade e aceitá-la; é fácil assimilar, não é, mas se desejamos superar, aceitar com resignação será a segunda vitória.

Pode-se viver muito bem com as limitações; hoje em dia temos vários exemplos na mídia, fora os exemplos anônimos que tocam a vida com alegria e muita energia de viver.

Pessoal o mundo é enorme e tem espaço para todos, só depende de cada um de nós ocupar o nosso espaço.

Vamos viver a vida e ser feliz!

A importância da fisioterapia na reabilitação

O que é

Fisíoterapia?

Fisioterapia é a ciência que estuda, diagnóstica, previne e recupera pacientes com distúrbios cinéticos funcionais intercorrentes em órgãos e sistemas do corpo humano.

Trabalha com doenças geradas por alterações genéticas, traumas ou enfermidades adquiridas.

O objetivo desta área é preservar, manter, desenvolver ou restaurar (reabilitação) a integridade de órgãos, sistemas ou funções.

Utiliza-se de conhecimento e recursos próprios como parte do processo terapêutico nas condições psico-físico-social para promover melhoria de qualidade de vida.

Fundamenta ações em mecanismos terapêuticos sistematizados pelos estudos das ciências morfológicas, fisiológicas, patológicas, bioquímica, biofísica, biomecânica, cinesia, sinergia funcional, cinesia patologia de órgãos e sistemas do corpo humano.

Além das disciplinas comportamentais e sociais. Fisioterapeuta é o profissional de saúde, devidamente registrado no Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Crefito-9), com formação acadêmica superior, habilitado para construção do diagnóstico cinesiológico funcional e pode prescrever condutas fisioterapeuticas.

Compete ainda ao profissional ordenação e indução do tratamento fisioterapeutico no paciente, bem como, acompanhamento da evolução do quadro clínico funcional e condições para alta do serviço. Especialidades reconhecidas:

A - Acupuntura, nos termos das Resoluções Coffito 60/85, 97/88, 201/99 e 219/00.

B - Dermato funcional nos termos da Resolução Coffito 362/09.

C - Fisioterapia do trabalho nos termos da Resolução Coffito 351/08.

D - Fisioterapia esportiva nos termos da Resolução Coffito 337/07.

E - Neurofuncional, nos termos da Resolução Coffito 207/00.

F - Onco-Funcional nos termos da Resolução Coffito 364/09.

G - Osteopatia, nos termos da Resolução Coffito 220/01.

H - Pneumofuncional, nos termos da Resolução Coffito 207/00

I - Quiropraxia, nos termos da Resolução Coffito 220/01.

J - Saúde Coletiva nos termos da Resolução Coffito 363/09.

L - Urogineco-Funcional nos termos da Resolução Coffito 365/09.

K - Traumato-Ortopédica Funcional nos termos da Resolução Coffito 260/04.

Fonte – www.crefito9.org.br

A importância da fisioterapia na reabilitação

Quando se sofre um A.V.C.(acidente vascular cerebral) ou um traumatismo raqueo medular temos a paralisia dos movimentos; uns ficam paraplégicos ou tetraplégico, já o A.V.C. provoca a paralisia do lado esquerdo do corpo.

Onde para se reabilitar necessita de um profissional de Fisioterapia, o qual através de exercícios e aparelhagem num tratamento meticuloso, paciente e gradativo se consegue resultados impressionantes significativos.

Mas também depende muito da força de vontade, persistência do paciente; com a ajuda de profissionais competentes que amam o que fazem como as doutoras da Clinica de Fisioterapia Santo.Expedito nos trazem a nossa auto-estima e a alegria de viver, a cada movimento por mais pequeno que seja nos trás um satisfação enorme e o sentimento gratificante da conquista de mais uma vitória em nossa luta para nos reabilitarmos.

Na foto acima está eu, a Drª Gisele Ribeiro e a Drª Karine Aoki, dois anjos que com o seu amor e profissionalismo nos ajudam a soltar nossos movimentos novamente em um trabalho vagaroso  como o de uma formiguinha que ao longo do tempo trás resultados surpreendentes para nós; essas meninas não sabem o bem estar que nos trás quando vemos os resultados do tratamento; ficamos mais confiantes e esperançosos com as vitórias que vamos conquistando; eu acho que posso falar pelos outros, que elas trazem a nossa alegria de volta para a vida e a expectativa para pensar em novas metas.

Em nossos casos a fisioterapia tem uma enorme importância tanto para a manutenção de nossos movimentos, como para o bom funcionamento de nossos órgãos e a circulação; porque é um tratamento contínuo, se parar perde todo o tratamento, tem que está constantemente fazendo exercícios para manter os movimentos e o condicionamento físico.

Quero aqui lhes mostrar alguns dos vencedores e companheiro de luta, que graças a fisioterapia estão felizes.

Da esquerda para a direita o seu Roque que teve um AVC e hoje se locomove sozinho com a ajuda de uma bengala; Rafaeli a secretária da Clínica; dona Maria que teve um AVC e hoje se locomove sozinha sem ajuda de nada; eu que hoje consigo me sentar na cadeira e ter movimentos para me locomover; atrás a Drª Gisele; dona  Maria que também teve um AVC e hoje se locomove com a ajuda de uma bengala, a mais alegre da turma e por último a Drª Karine Aoki; essa é a minha turma da fisioterapia.

Como pode se ver na foto que se trata de um grupo feliz e vencedor; que através da força de vontade, coragem e persistência em nosso tratamento de reabilitação, e o auxilio das fisioterapeutas, conseguimos enormes vitórias em nossa luta de superação de nossas dificuldades de movimento.

Aqui está alguns desses vencedores que se tratam na Clinica de Fisioterapia Santo Expedito; e todos nós sem exceção somos gratos a essas doutoras que com sua paciência, determinação e persistência são as responsáveis pela nossa superação e reabilitação de nossos movimentos; nos trazendo de volta a nossa auto-estima, alegria e um enorme desejo de recomeçar uma nova vida. Sim porque é possível conviver com as limitações sem problema algum, tudo depende de cada um de nós.

Deus na sua justiça divina quando nos tira alguma coisa, nos dá em dobro outras e não deixa ninguém desamparado; mas para nos apercebermos disso temos que fazer a nossa parte, só assim conseguiremos vencer as nossas dificuldade.

 Tudo na vida para se conquistar exige força de vontade, persistência, esforço e muito trabalho; sem esforço ou trabalho não se consegue nada na vida.

Não fique aí se lamentando da vida e se auto apiedando, e sentindo-se um pobre coitado esquecido por Deus; o que não vem a ser verdade. Sacode a poeira e faça como nós vá a luta, e sinta-se vivo novamente, só depende você dar o primeiro passo que o resto é consequência desse passo.

Aí pode ter toda certeza de que a sua vida vai melhorar e agradeça a Deus por te dar a vitória de você estar vivo; agora só depende única e exclusivamente de você querer continuar vivendo.

Um ser humano que não tem um sentido para viver ou algum objetivo ou meta a atingir na sua vida, já deixou de viver a muito tempo; porque a vida só tem sentido quando se tem alguma meta a atingir.

No entanto, partindo-se do princípio de que Deus não concede um fardo maior do que as nossas forças de quem o vai conduzir, como estabelece a voz popular, constatamos que os aborrecimentos são injustiçados.

Concebendo-se a perfeição das Leis Divinas em tudo, também esse rol de atividades e de lutas está sob o foco dessa Divina perfeição.

Por outro lado, a adoção das reclamações e do mau humor permanente não solucionará os problemas, nem diminuirá os demais á frente deles. Antes, ampliará as torturas sob as quais a pessoa alega viver

Você pode escolher fazer o que tem que fazer com raiva, má vontade, e tornar seu dia terrível. Ou, fazer o que tem que fazer conservando a calma, a paciência, e buscando nessas atividades algo que lhe ensine sobre a vida. A situação só depende de você para ser resolvida.

Para se tornar um vencedor!

O primeiro passo para se tornar um vencedor; é a aceitação de sua nova condição, aceitar a ajuda dos profissionais de fisioterapia, força de vontade, coragem, disciplina e perseverança no tratamento; o qual é gradativo e longo, que com exercícios específicos vai dando elasticidade e força aos músculos promovendo os movimentos.

É difícil e dolorido, mas com o tempo e aplicação de aparelhos os músculos vão se tornando mais flexíveis e fortes promovendo os movimentos e diminuindo as dores; é um tratamento paciente e longo, por isso, a necessidade de perseverança e disciplina no tratamento; não vai ser do dia para a noite que se verá resultados; mas resultados existem e como, eu sou uma prova disso e nem estaria aqui contando a minha história.

Mas, também tem um porém, ao fazer fisioterapia para manter os progressos obtidos há a necessidade de continuamente estar fazendo fisioterapia; porque se a gente para vai perdendo aos poucos tudo aquilo que conquistou através de muito esforço e trabalho; o benefício da continuidade é sempre se estar bem e com muita disposição; ou melhor torna-se um atleta e necessita sempre ter que manter o condicionamento físico, o que não deixa de ser relax salutar anti stress.

Como eu gosto sempre de relembrar e bater na mesma tecla; tudo só depende única e exclusivamente de cada um de nós e da nossa força de vontade em vencer os obstáculos da vida, basta dar o primeiro passo o segundo é consequência do anterior.

Na vida tudo necessita de muita perseverança, força de vontade, disciplina, coragem, trabalho e muito esforço para se conquistar um objetivo ou atingir uma meta.

Quando acreditamos em nós mesmos tudo é possível, por estarmos munidos de uma força descomunal.

O bom guerreiro é aquele que caminha 5000 mil passos para vencer uma batalha e quantos forem necessários para vencer a guerra.

Pense nisso!

Não desista dos seus sonhos, pois és um guerreiro com tantas lutas e superação, que não é justo olhar para trás agora;

Seja insuperável e inigualável para os olhos de quem não esta do teu lado;

Desvie de obstáculos intensificando sua determinação, seja um guerreiro corajoso, seja um guerreiro valoroso;

E quando você se vê sem saída, acredite nas esperanças que rodeiam suas certezas;

Julio Aukay

O que uma pessoa deficiente pode ou não fazer

Pode

 ou

 não fazer?

 

Nossa sociedade costuma olhar para uma pessoa com deficiência e ter pena.

A frase principal que se escuta é: – Coitadinha!

As pessoas às vezes me perguntam como devo tratar e reagir com uma pessoa com deficiência?

Devo oferecer ajuda?

Eu sempre respondo:

É preciso ser natural, tratar de igual pra igual!

Sem medo, sem preconceito!

Em função desta imagem que está arraigada em grande parte da sociedade, as pessoas acham que a pessoa com deficiência não vive, e não é feliz.

Há pessoas que se entregam e não conseguem lutar contra uma mudança drástica que é imposta quando uma deficiência chega á vida de uma pessoa, assim como há aqueles que não conseguem lutar contra outras situações da vida, aparentemente até “menores” para quem olha de fora, mas para aquela pessoa não é, e ela desiste de “viver”.

Mas para os lutadores, aqueles que levantam a cabeça e seguem em frente, com suas dores e tristezas, mas com muita vida pulsando em suas veias, a vida pode ser muito boa e até mesmo emocionante.

Hoje existe muita gente pensando neste público, principalmente cadeirantes, que querem seguir a vida, curtindo, consumindo e vivendo tudo aquilo que a vida permitir.

Além dos esportes adaptados conhecidos, como basquete, tênis, natação e por aí a fora, existem hoje esportes radicais para aqueles que querem mais emoção.

Já vi esqui na neve adaptado, cadeirante fazendo rafting e rapel.

E por que não?

Tudo depende da vontade, do tipo da sua deficiência e dos desejos de cada um!

E a festa?

Os cadeirantes arrasam na balada, desde que a balada seja adaptada, a galera curte pra valer!

Bebem, dançam, namoram e fazem quase tudo que todo mundo faz, mesmo que de um jeitinho um pouco diferente, o que vale é a diversão.

Para tudo isso é preciso, se permitir, cair e levantar (ou pedir ajuda), olhar para a vida como algo que não pode ser deixado em branco!

É claro que cada deficiência vai permitir algumas coisas e outras não, mas o que vale mais é a forma como enxergamos tudo isso.

Algumas pessoas ditas “normais” terão outras limitações, que não físicas, que também as impedirão de fazer algumas coisas na vida, então foque em tudo aquilo que a vida pode te oferecer, curta pra valer e siga em frente!!

Conte pra a gente quais foram as suas aventuras depois da deficiência!

Abraço!

Débora Haupt

O esporte

 e as

 pessoas

 com

 deficiência.

Assim como o reconhecimento de que a pessoa com deficiência pode ter uma vida “normal” e ser produtiva é recente, assim também são os jogos paraolímpicos em relação às olimpíadas que datam de antes de Cristo.

Em 1945 o esporte começou a ser usado na reabilitação de soldados feridos na Segunda Guerra Mundial por iniciativa do médico alemão Ludwig Guttemann; em 1948 aconteceu a primeira competição para atletas com deficiência; e somente em 1960 é que se deu a primeira edição dos Jogos Paralímpicos, em Roma.

Na edição de 2016, que acontecerá no Brasil, no Rio de Janeiro, participarão 4350 atletas, todos com alguma deficiência, vindos de 178 países, para competir em 23 tipos de esportes diferentes.

Quer prova de superação maior que esta?

São 4350 pessoas que além de superar sua deficiência, souberam utilizá-la a seu favor construindo ma real oportunidade.

Saiba mais em: http://www.rio2016.com/os-jogos/paralimpicos

Nos Jogos Paralímpicos de Londres, em 2012, o Brasil encerrou sua participação com 21 medalhas de ouro, 14 de prata e oito de bronze, um total de 43 e na sétima posição do quadro geral de medalhas, sua melhor colocação na história.

O desempenho brasileiro foi melhor em ouros do que na edição dos Jogos em Pequim, em 2008, quando arrematou 16 douradas.

Mas, no total, na edição chinesa o Brasil teve mais medalhas, com 47, quando ficou em nono.

O esporte é uma ferramenta fantástica na reabilitação de pessoas com deficiência.

Nos aspectos da saúde melhora a condição cardiovascular além de aumentar a força, agilidade, coordenação motora e equilíbrio junto de vários outros benefícios.

Além de todos os benefícios físicos da prática de esportes para qualquer índividuo, no aspecto social a prática esportiva torna a pessoa com deficiência mais aberta a novas experiências e desafios, ajuda na independência e dá autoconfiança, fazendo com que a pessoa conheça toda sua capacidade e poder. Torna a pessoa mais segura, otimista e melhora a autoestima.

Aline Rocha

Temos a honra de ter em nosso país, o maior evento escolar para pessoas com deficiência no mundo, as Paralimpiadas Escolares.

A competição, organizada pelo Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB), ocorrerá de 23 a 28 de novembro de 2015, em Natal, RN e contará com a participação de mais de mil estudantes de 13 a 17 anos.

Os atletas disputarão medalhas em dez modalidades: atletismo, natação, futebol de 5, futebol de 7, goalball, tênis de mesa, bocha, judô, tênis em cadeira de rodas e voleibol sentado.

O CPB organiza as Paralimpíadas Escolares com recursos provenientes da Lei Agnelo/Piva, que prevê que 0,3% da arrecadação bruta das loterias federais do país sejam repassados anualmente ao Comitê Paralímpico Brasileiro.

Começando desde cedo neste processo esportivo, as crianças com deficiência têm muito mais chance de serem adultos com vida ativa, melhorar suas capacidades físicas e viver com menos preconceitos e mais independência.

Disputadas desde 2006, as Paralimpíadas Escolares já foram vitrine de alguns dos mais talentosos atletas paralímpicos brasileiros da atualidade. Alan Fonteles, campeão mundial e ouro nos Jogos Paralímpicos de Londres-2012, Lorena Spoladore e Verônica Hipólito, campeãs mundiais de atletismo, Talisson Glock, medalhista mundial da natação, e Leomon Moreno, campeão e artilheiro do último Mundial de Goalball (modalidade exclusiva para cegos), são alguns dos nomes que já passaram pela maior competição estudantil do país.

Fernando Fernandes

Há muitas histórias incríveis para conhecer de pessoas com deficiência que encontraram no esporte a oportunidade de “virar o jogo” e ter uma vida plena mesmo depois da deficiência.

Inspire-se em histórias de superação para quem sabe encontrar seu caminho!

Assista a esse vídeo e veja algumas belas histórias para você conhecer!!!

https://youtu.e/PVL6RwrDeHY

Fonte – cadeirantes life

Comentario:

Como podemos ver nessas duas postagens o deficiente pode fazer inúmeras atividades, depende dele querer.

Além do mais nada o impede de exercer uma atividade como: praticar um esporte, participar de um grupo de dança ou formar um par de dançarinos, ter uma profissão que garanta o seu sustento, frequentar colégios, faculdades e universidades, sair para se divertir com os amigos etc.

Não é porque se tem uma deficiência que estará condenado a viver fora da sociedade; tem o mesmo direitos das demais pessoas integrantes desta sociedade, independente de seu estado físico.

A isto damos o nome de inclusão social.

O esporte sem dúvida ainda é o melhor meio de inclusão social e de uma enorme importância na reabilitação dos deficientes.

Porque através do esporte trazer a confiança e a autoestima das pessoas por verem que apesar das limitações ainda é capaz de executar algumas proezas, as quais achavam impossíveis, se tornam possíveis.

E, não ficamos apenas por aqui com ele se vai mais longe; como o bem estar físico e da saúde; coragem e confiança para enfrentar novos desafios e atingir novas metas e objetivos.

Faz acreditar que ainda se pode ser útil e produtivo para a evolução e o progresso do mundo fazendo a sua parte como ser humano.

A prova desse fenômeno podemos constatar nos jogos esportivos que a cada ano que passa aumenta o número de participantes em todas as provas; além de conquistarem mais medalhas que os atletas ”normais”.

Assim podemos concluir que apesar de limitações, consegue se fazer inúmeras atividades desde que queira e se esforce e trabalhe para isso, pois os resultados começarão a serem notados.

Tudo em nossas vidas necessita de empenho, esforço e trabalho sem esses elementos não se consegue chegar a lugar algum ou conquista alguma meta ou objetivo.

Tudo depende de cada um de nós!

Quem quer fazer algo encontra um meio.

Quem não quer fazer nada arranja desculpas

Provérbio árabe

A verdadeira medida de um homem não é como ele se comporta em momentos de conforto e conveniência, mas como ele se mantém em tempos de controvérsia e desafio.

Martin Luther King