Nossos medos e o que é medo

MEDO DA SOLIDÃO

 

 Você já sentiu medo alguma vez, na vida?

É comum ouvirmos as pessoas confessando o sentimento de algum tipo de medo.

Seja medo de ficar só, medo da morte, medo da solidão e outros mais.

Dentre as várias nuanças do medo, vamos destacar o medo da solidão, que é muito comum na sociedade moderna.

Diz um grande pensador, que a solidão do homem da metrópole não é a solidão que o rodeia, mas a solidão que o habita.

Há pessoas que se sentem sós mesmo estando rodeadas de gente.

Por essa razão, percebemos que o problema não é externo, mas da intimidade do ser.

E por que é que se sente só, mesmo não se estando a sós?

Talvez a solidão se instale na alma porque encontra nela um vazio propício a agasalhá-la.

Se não houvesse espaço, é bem possível que ela ali não fizesse morada.

Mas, afinal, como é que podemos preencher esse vazio e espantar a solidão?

A fórmula é bem simples.

É tão simples que talvez por isso mesmo ninguém acredite na sua eficácia.

Há mais de dois milênios ouvimos falar dela, portanto, não se trata de nenhuma descoberta recente.

Estamos falando da caridade, como a prescreveu Jesus.

Se abandonássemos o nosso estreito mundo e buscássemos o contato com nossos irmãos carentes e infelizes, por certo preencheríamos o vazio em nossa intimidade, de tal forma que a solidão não encontraria ali espaço para se acomodar, embora tentasse.

E isso acontece de forma tão natural que, ao nos envolvermos com os sofrimentos alheios, tentando aliviá-los, esquecemos de nós mesmos e isso causa uma satisfação muito salutar.

Quem ainda não experimentou essa terapia, tente.

Vale a pena!

E não custa nada, a não ser o investimento da vontade firme e da disposição de vencer a solidão.

E nesse caso, o campo é muito vasto.

É fácil encontrar alguém que precise de você.

Seja um doente solitário num hospital, uma criança num orfanato, uma pessoa idosa abandonada pela família, uma mãe que precise de ajuda para cuidar dos filhos, um pai desesperado com os filhos cuja mãe faleceu, um estômago vazio para saciar, um corpo tremendo de frio para agasalhar e assim por diante...

Não é outra a razão pela qual Jesus recomendou o amor ao próximo como condição para quem deseja conquistar o reino dos céus que, como Ele mesmo afirmou, está dentro de cada um de nós.

Se você está triste porque perdeu seu amor, lembre-se que há tantos que não têm um amor para perder.

Se você está triste porque ninguém o ama, lembre-se que o amor é para ser ofertado e não para ser exigido.

Se para você a vida não tem sentido, oferte-a a alguém, dedicando-se aos infelizes que lutam por um minuto a mais de existência física.

E se lhe faltam as forças necessárias para lutar contra a solidão, abra o seu coração ao Divino Pastor e peça-Lhe para que o ajude nessa empreitada.

Lembre-se sempre que foi o próprio Cristo que assegurou:

Aquele que vier a mim, de forma alguma eu lançarei fora.

Fonte: - Momento Espírita. Em 20.10.2011.

MEDO DO DESCONHECIDO

Contam as lendas que um espião foi preso e condenado à morte pelo general do exército persa.

Sua sentença era o fuzilamento, mas o general tinha um hábito diferente e sempre oferecia ao condenado outra opção.

E essa outra opção era escolher entre enfrentar o pelotão de fuzilamento ou entrar por uma porta preta.

Com a aproximação da hora da execução, o general ordenou que trouxessem o espião à sua presença para uma breve entrevista.

Diante do condenado, fez a seguinte pergunta:

O que você quer - a porta preta ou o fuzilamento?

A escolha não era fácil, por isso o prisioneiro ficou pensativo e, só depois de alguns minutos, deu a resposta:

Prefiro o fuzilamento.

Depois que a sentença foi executada, o general virou-se para o seu ajudante e disse:

Assim é com a maioria dos homens.

Preferem o caminho conhecido ao desconhecido.

E o que existe atrás da porta preta?

Perguntou o ajudante.

A liberdade, respondeu o general.

E poucos foram os homens corajosos que a escolheram.

Essa é uma das mais fortes características do ser humano: optar sempre pelo caminho conhecido, por medo de enfrentar o desconhecido.

Geralmente as pessoas não abrem mão da acomodação que uma situação previsível lhes oferece.

É mais fácil ficar com a segurança do que já se sabe do que aventurar-se a investigar novos caminhos.

É por essa razão que muitos não abrem mão de conceitos e preconceitos para não se expor às novas ideias e raciocínios que exigem uma certa dose de ousadia.

Em vez da liberdade de pensar e agir, preferem o bombardeio de ideias já elaboradas pelos outros, nem sempre bem intencionados.

Acomodam-se facilmente a copiar modos e costumes em vez de usar a razão e o discernimento para construir seu próprio modo de viver, sua personalidade.

A tudo isso se chama clonagem das ideias.

É por essa razão que os adolescentes são facilmente levados por um único caminho, já trilhado pela maioria, por necessidade de aceitação no grupo, ou por insegurança.

É por essa razão que muitos daqueles que detêm o poder insuflam ideias e medos em pessoas que não se arvoram a pensar com liberdade.

Para se ter uma amostra disso, basta observar o sucesso que as músicas de mau gosto, de rimas pobres, de palavras chulas e conteúdo pernicioso têm feito junto à população, através dos meios de comunicação de massa.

É a clonagem das ideias, dos maneirismos, dos modismos...

Aos domingos, pode-se ligar a televisão e passear pelos canais abertos para que esta tese se confirme: só se vê as mesmas imagens e o mesmo batuque, os mesmos conjuntos musicais, com os mesmos gestos combinados, a mesma rima pobre.

É preciso ousar e sair desse círculo vicioso da mesmice.

É preciso criar programas nobres, que desenvolvam nas crianças, jovens e adultos, um senso crítico capaz de lhes propiciar a conquista da própria liberdade.

Liberdade de pensar, de agir, de ser...

Liberdade de discordar da maioria, quando se está convicto de que se está certo.

Liberdade de consciência, de fé religiosa, liberdade de sentir.

Nem sempre o caminho já batido por muitos é o caminho que nos conduzirá à liberdade.

Nem sempre nadar a favor da correnteza é indício de chegada a um porto seguro.

Às vezes, é preciso escolher um caminho ainda desconhecido da maioria, mesmo que tenhamos que seguir a sós.

Por vezes, é preciso nadar contra a corrente, optar pela porta estreita, para que se possa vislumbrar um mundo livre, feliz, sem constrangimentos que tolhem a liberdade e infelicitam os seres.

Pense nisso!

Fonte: - Momento Espírita Em 31.01.2011.

MEDOS INFUNDADOS

Declinava o dia e as sombras da noite se avizinhavam.

Na casa, as luzes foram acesas.

Retornando das atividades profissionais, a mãe, envolvida em preparar o jantar, atender a pequena que chegara da escola, ia de um lado a outro, a fim de que tudo ficasse pronto, no tempo devido.

A garota de cinco anos foi até a cozinha.

Afinal, depois de ficar distante da mãe tantas horas, desejava estar com ela.

Sentou-se à mesa e ficou observando. Então, de repente, exclamou:

Nossa, mãe, eu vi um vulto preto enorme atrás de você.

A senhora se assustou:

Vulto preto, enorme, atrás de mim?

Meu Deus, o que será que minha filha está vendo?

Pela sua memória, repassou os últimos minutos de relance.

Teria se alterado?

Por que estaria atraindo para o seu lar algo ruim?

Um Espírito mau a estaria acompanhando?

Sua casa estaria à mercê de Espíritos de qualidade inferior?

Tentou acalmar os próprios pensamentos e, numa tentativa de tranquilizar a filha, a fim de que não se apavorasse, indagou:

Como era esse vulto grande, filha?

Ah, ele era preto, grandão, e ficava se mexendo atrás de você.

Então, a mãe olhou para a parede e viu a sua sombra projetada.

Era escura e proporcionalmente maior do que sua própria estatura.

Sossegou a alma e explicou:

Filhinha, é a sombra da mamãe.

Está vendo?

Eu levanto o braço, a sombra levanta.

Eu ando, a sombra me acompanha.

E fez diversas brincadeiras, que levaram ambas a rir de forma descontraída.

Em nosso cotidiano, muitas vezes, fatos nos ocorrem, que nos atemorizam.

Alguém nos faz uma observação e, de nossa parte, deduzimos questões nem sempre positivas.

A simples observação de uma criança pode desencadear desassossego e nos levar a ponderações inconsequentes.

Por isso, sempre importante que mantenhamos a mente alerta e, antes de pensar tolices, verificar o que é real, dentro da informação que nos chega.

Alguns de nós, por vezes, nos deixamos envolver por medos tolos e sem razão alguma.

Ante algo que nos pareça mau, tenhamos a certeza de que, se nos encontramos no caminho do dever, buscando realizar o melhor, somente teremos conosco os Espíritos do bem.

Deus, que é Pai de amor e bondade, vela por nós, tem Seus olhos atentos sobre todos Seus filhos.

Temos nosso anjo de guarda, especialmente designado por Deus, para cuidar de nós.

Temos ainda os Espíritos do bem, que nos secundam as atividades que desenvolvemos em prol do progresso dos nossos amores e do nosso próximo.

Também os Espíritos simpáticos às tarefas em que nos envolvemos, na profissão, nas artes, no estudo.

Isso quer dizer que é bem maior o número de Espíritos bons que têm os olhos postos em nós do que, eventualmente, um ou outro de qualidade inferior.

Rodeados por uma nuvem de testemunhas, conforme dizia o Apóstolo Paulo de Tarso, guardemos a certeza de que se pensamos o bem, se realizamos o bom, somente teremos boas companhias.

Nós, nossos afetos, nosso lar.

Pensemos nisso e não nos deixemos afetar por medos infundados.

Deus está conosco.

Fonte: - Momento Espírita. Em 25.10.2016.

O QUE É O MEDO?

 

O que é o Medo:

Medo é um estado emocional que surge em resposta a consciência perante uma situação de eventual perigo.

A ideia de que algo ou alguma coisa possa ameaçar a segurança ou a vida de alguém, faz com que o cérebro ative, involuntariamente, uma série de compostos químicos que provocam reações que caracterizam o medo.

O aumento do batimento cardíaco, a aceleração da respiração e a contração muscular são algumas das características físicas desencadeadas pelo medo.

O medo é uma sensação de alerta de extrema importância para a sobrevivência das espécies, principalmente para o ser humano.

Inconscientemente, as características físicas reproduzidas pelo sentimento de medo preparam o corpo para duas prováveis reações naturais: o confronto ou a fuga.

Normalmente, para surgir o medo é necessário a presença de um estímulo que provoque ansiedade e insegurança no indivíduo.

Porém, em determinadas situações, o medo pode se desencadear apenas a partir da ideia em relação a algo que seja desagradável.

Nos seres humanos o medo também pode ser provocado por razões sem fundamento ou lógica racional, quando estão baseados em crenças populares ou lendas.

O medo de fantasmas é um exemplo.

Existem diferentes tipos e níveis de medo, que pode ir desde uma ligeira ansiedade ou desconforto até o pavor total.

As respostas do organismo também se apresentam de diferentes modos de acordo com a intensidade do medo.

Quando o medo passa a ser patológico, ou seja, quando afeta profundamente um indivíduo no âmbito físico, psicológico e social, os psicólogos podem diagnosticar a pessoa como portadora de uma fobia.

As pessoas podem desenvolver fobias por várias coisas, como:

medo de palhaços (coulrofobia ),

medo de gatos (elurofobia),

medo de tomar banho (ablutofobia),

medo de altura (acrofobia),

medo de não ter fobias (afobias),

medo de ser tocado (afefobia),

entre muitas outras.

Fonte: - www.significados.com.br